Atelier ludo-éducatif pour acquérir une attitude plus affirmée et empathique

A partir de mars
Les mercredis à 14h (spécial jeunes)
Les mercredis à 16h
Les lundis à 14h

L’affirmation de soi est une attitude comportementale qui permet à la personne d’agir au mieux de son intérêt, de défendre son point de vue sans anxiété excessive, d’exprimer avec sincérité et sans détour ce qu’elle pense, souhaite et ressent, d’exercer ses droits à la dignité et à la liberté tout en considérant les mêmes droits aux autres.

Pour qui ?
Toute personne qui souhaite s'engager dans des relations équilibrées et développer une attitude mutuellement respectueuse et satisfaisante.

Pour quoi ?
Adopter une conduite qui fasse preuve d'autorité et de souplesse par imitation de modèle au sein d'un groupe.

Informations et inscription 06.25.75.07.09

Dispensé par un médiateur en médiation de projet et prévention des comportements à risques sur le bien-être et la santé, chaque atelier cible une compétence à acquérir afin de consolider pas à pas de nouvelles stratégies relationnelles qui seront expérimentées en jeux de rôles à partir des situations rapportées par les participants

Conditions :
Entretien avant inscription, questionnaire d’autoévaluation à l’entrée et à la sortie, assiduité et ponctualité, auto-entrainement entre les séances,
apporter des situations de la vie quotidienne en lien avec la séance.
Forfait 50 euros par mois (total 200 euros) 12 séances sur 1 gros trimestre hors vacances scolaires, 1H30 par semaine. Groupes de 5 à 8 personnes. Espace coworking de Chirols